Auteur ‘Van faalangst naar vertrouwen’.
Een werkboek voor jongeren die het examenjaar met vertrouwen door willen komen.
heeft de masteropleiding Pedagogiek afgerond aan de Hogeschool van Amsterdam. Zij is docent, auteur, coach en trainer en heeft ruime ervaring in het lesgeven en begeleiden van jongeren in het VMBO onderwijs.
Daarnaast heeft zij zich gespecialiseerd in het geven van faalangsttrainingen aan jongeren. Met haar expertise helpt zij jongeren om met meer zelfvertrouwen en veerkracht door het leven te gaan.
Samenvatting:
Van faalangst naar vertrouwen is een werkboek vol met oefeningen, tips en tools die jou gaan helpen om je faalangst te overwinnen.
Met behulp van dit boek zul je
– je angst beter begrijpen
– bewuster worden van je gedachten en de invloed die het heeft op je gevoel en gedrag
– weten hoe je kalmer kunt worden
– meer zelfvertrouwen krijgen
– jezelf kunnen motiveren
– weten hoe je je beter gaat voorbereiden
– meer vertrouwen hebben in je eigen kunnen
Het doel van dit werkboek is dat jij de reis kunt leggen van faalangst naar vertrouwen in het examenjaar.